dh 5 minggu tanpa nasi.. tapi masih hebat dgn macam2 jenis makanan n minuman.. hmm.. konon nk repeat detox tis week. tp macam malas.. tu la bila dh seronok makan, nak mula balik mmg liat.. ntah apa2 la mama ni kan. katanya nk capai berat sblm bersalin 73kg! nie masih leka lagik apa hal?
spnjg mnggu lepas dh makan..makan.. n makan.. tis weekend lak ada kursus kat Cherating. confirm la makan..makan.. dan makannnnn lagik! hmmm.. malam td dh ckp ngan adik (Nisa) yang takot nak timbang pagi Isnin. silap2 tk update berat. huhu.. tapi bila pikir2 balik, teruk la pulak mcm tu.. kena la jujur ngan diri sendiri kan.. buat pe nk malu or takut nk hapdet berat.. kena terima la hakikat yg dh makan bnyk! huhu..
pagi td ngan berat hatinya mama naik penimbang... tu diaaa....
selepas berjinggol-jinggolan makan2.. maka berat pas detox aritu dah naik.. apapun still bersyukur dia tk naik sampai berat sblm detox 80.6kg aritu.. alhamdulillah.. nampaknya sblm berat ni semakin naik dn kembali ke 80.6kg, ada baiknya mama pikir2kan bila nk start detox balik.. 3 days pun dh cukup baik sebenarnya..
Bila nengok progress report mcm tk syok ajer.. hmm.. kena pikir pasal atkin ngan exercise ni mama oii... kalo tanguh lama2 bila nk capai target!!
6 comments:
kak masih x makan nasi lagi ke bagusnya saya dah mkn cikit la dlm 1/2 senduk mcm 2....payah la masak kat umah kesian nasi x habis.kang membazir...hik2 ayat biasa nak makan....
ida.. alhamdulillah masih la.. tp indu sudah kat nasi.. hehehe
bagus lah selly ne bersemangat...teruskan..bila pulak kak ita ne...
kak ita, semangat sy nak diet kejap kuat kejap pudar.. huhu... tatau la bila leh capai 73kg tu.. skrg nie dh asik terpikir bila leh makan nasik balik nih. huhu..
akak buat la. sy tau akk kuat.. ingat tk dulu akk lose weight bnyk time buat atkin.. chaiyok kak..
dont give up...dont give up..dont give up..dont give up..dont give up..
hehehee
hehehe... yer2.. dont give up..dont give up...
Post a Comment