Lega sgt2 dh masuk hari ke-3.. sbb arini leh makan buah. Tak tertahan rasa dh semalam asik makan sayur. huhu... pagi ngan malam ok lagi sebab buat sayur masak sup (kalau org jawa ckp masak bening.. hehe..). mmg paberet la mkn sayur sup2 nih. tapi bila lunch kena beli sayur kt cafe tkde la pulak yg sup2. huhu.. air still minum atleast 3 liter k..
** menu hari ke-3 **
pagi td masak sup sayur n potong buah siap2.. kalau mama buat detox sorang ok la lagik.. nie sebab ayah buat sama.. kena la sediakan sume untuk ayah..
Kesian sgt kt ayah.. 1st time buat diet2 nih.. sblm ni pernah try ikut buat detox gak, tp thn 1 hari jer.. nie smlm tghri pun ayah dh sakit kepala.. mama dh suruh ayah bukak posa detox nih.. suh beli roti ke or buah. tapi ayah nak teruskan.. alhamdulillah..
Pagi nie ayah dh sakit kepala sgt! mama dh ingatkan td jgn paksa diri untuk hari ni.. kalo dh biasa tkpe.. biarlah buat pelan2 kan. tgk la cmner nanti.. yang pastinya mama berdoa sgt dpt teruskan hari ni dan hari2 esoknya.. (walaupun sakit kepala gak, tp still belum tahap migrain.. so, masih leh bertahan.. )
3 comments:
bagusnya laki bini ne...toucing lah pulak kak ita..apa2 pun buat yg terbaik buat selly dan suami ok...bila kak ita nak mula ne...
Tima kasih kak ieta.. sy tgh lapar nie.. hehe.. oo ye, td tghri hsbnd sy bgtau yg dia teruskan sbb dia tmbg td berat dia turun lagik.. sabor aje la.. :)
kak ieta, meh la buat.. dpt 3 hari pun dh cukup dah.. biasanya kalo buat 3 hari pun leh turun 2-3 kg.. rasanya ada opismate kita yg nk buat next week.. :)
Post a Comment