Hari ni bdn rasa letih.. rasa mcm tk cukup rehat jer. tapi tkleh nak rehat2. nak kena siap2 awal. nk ke Sekinchan ada kenduri kawin opis mate.. tat's why la mama buat detox takat 6 hari jer. sbb arini nak makan2 masakan jawa at sekinchan.. hehehe..
dengan debaran, mama naik penimbang... dlm hati pasrah je la apa pun nombor yg akan appear kat mesin tu. mana tknya, mlm td gastrik dh melanda ngan dasyatnya.. mama kul 10 lebih tk boleh nk tido.. udahnya gi minum soya ngan biskut.. kira mlm td jugak dh terkantoi detox mama.. so, berat mama pagi ni ialah....
** Selepas 6 hari (80.6 kg - 77.0 kg) = 3.6 kg **
walhal pagi semalam dh 76.6 kg... takpe2.. mama redha ok.. yg penting tk mudharat badan nih.. nak share kat bawah ni penurunan berat mama setiap hari spnjg detox.. at least sape2 nk buat tu leh la dpt gambaran sikit.. ada hari yg dia turun ada gak hari yg dia tk turun okay..
5/3/12 - 80.6 kg (mula)
6/3/12 - 79.2 kg
7/3/12 - 78.8 kg
8/3/12 - 78.0 kg
9/3/12 - 77.8 kg
10/3/12 - 76.6 kg
11/3/12 - 77.0 kg (after 6 days)
walaupun tk turun sebanyak SIL buat hari tu, mama tetap bersyukur.. sebab dh masuk ke lingkungan 7oan.. baju2 pun dh mula longgar.. badan rasa ringan dan tk penat nk bergerak melayan anak2.. insya-Allah perjuangan nak turunkan berat akan diteruskan smpai tercapai berat sebelum mengandung Ammar (73kg).. kalau semangat masih ada, akan cuba pecahkan angka 7 pulak.. aminn..
8 comments:
Kak selly tu pun kiranya dh byk turun..sket jer lagi nk smpi angka 73..bestnyaaa..skrg pun dh nmpk bdn akk kecik mcm b4 pregnant ammar :)
lin, frust gak sbnrnya.. target 75.. tapi tkpe la.. sendiri yg hancurkan detox tu.. huhu..
ye ke lin dh nmpk susut? sendiri tgk tk nmpk.. huhu..
Lin tgk mmg nmpk ada diffrent time akk dtg ngan ammar aritu dgn akk dtg 2,3 ari lepas kt kedai..nmpk kecik Sket :)
alhamdulillah.. makin bersemangat nih! chaiyok lin..:)
waaaa kak dah turun banyak dah 2....buleh pakai baju lma balik kan....
aida.. bnyk turun tu yg debar.. takot sgt nk timbang nxt monday.. hehe..
alhamdulillah, so far baju n suar sume dh longgar2.. cuma nk kena exercise bg fit lak.. :)
kak, berat 77 dah sama berat rodi skrg...hehe.rodi yg nak kene kurus lg nie..target 70 jer.boleh ker nie...huhuhu...klu trun 65,berat ms kawin..dahsyat sgr..hehe...
rodie..
berat 77 tu pas detox.. nie dh makan mcm biasa so berat dh naik balik. akak kena cepat2 wat detox lagi sekali rasanya. nk turunkan balik rasa nak makan n minum air manis.
oo, berat kawin 65kg ea? akk dulu masa kawin berat 73 ke 75kg.. hehe.. harap sgt dpt reach 73kg dulu..
chaiyok!!
Post a Comment